團隊戶（hù）外800av凹凸视频在线观看訓練心得感悟 感想 總（zǒng）結 小結

      我參（cān）加了公司組織的800av凹凸视频在线观看（zhǎn）訓練，這次活動主要培養的是我們對隊（duì）友的信任、與人的溝通能力、對工作的投入、對自己責任的承擔以及自信。

      其中給（gěi）我感觸最（zuì）深（shēn）的是下午的背（bèi）摔項目，由於我的身（shēn）材瘦小做不了中流砒柱，隻能（néng）在最重要的三四組背（bèi）後做輔助工作，使人床（chuáng）更牢固，但在我們組（zǔ）最胖（pàng）的隊員倒下來確切說是坐下來時，我竟然條件反射地跳（tiào）開了，離開了自己的崗位（wèi）。雖然馬上又補了上（shàng）去，可心裏還是很難受，感覺辜（gū）負了大家對我的期望，雖然我的離開並沒有造成什麽影響，可是（shì）假如承擔責任最重的隊員也像我這樣不負責（zé）任（rèn），後果真（zhēn）是不堪設想。這件事已經（jīng）過去了，可我還是不能釋懷，由此可見我的責任感還（hái）有待加強，我相信以後（hòu）無論（lùn）做什麽事我都會認真負責，不會再做逃兵。

       還有就是"畢業牆",70多個人要在不借助任何外（wài）力，隻用我們自（zì）己及隊友的身體的情（qíng）況下（xià），爬過（guò）垂直的4米高的牆，在教練向我們講述規則的時候，我心裏想著：怎麽可能完成啊？感覺太難了。經（jīng）過幾分（fèn）鍾的討論（這也是我們在這次訓練（liàn）中學到的：做事前先討論，有計劃（huá）地去完成工作），我們確定了實施的方案。隊友們真的很不（bú）容易，肩膀被踩得（dé）紅腫了，胳膊被拉得都酸痛（tòng）了，但我們的付出有了回報（bào），我們僅用了大約25分鍾就完成了任務。

總之，我（wǒ）在這次800av凹凸视频在线观看活動中學到了很多的東西，希望以後還有（yǒu）機會參加這（zhè）樣的活動。

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