趣味運動會+年會1天方（fāng）案（àn）

一、活動流程：

二、活動項目介紹及圖片展（zhǎn）示：

1、開幕式

充滿驚喜與趣味的運動會，先從獨特的別開生麵的（de）簽到方式開（kāi）始。大家（jiā）手沾彩粉，按（àn）下自己的手印，把對本次運動會的期待（dài）以及和對公司的（de）祝福深深（shēn）地烙印在了簽到牆！

各隊（duì）代表在隊長的引領下有序進場，現場氣氛熱烈，掌聲不斷；高層領導上台致詞；裁判員、運動員代表上台做戰前宣誓；現場氣氛莊重、嚴肅；在領導宣布比賽開始時，齊放禮花，現場（chǎng）達到一個（gè）高潮。

趣（qù）味盎然的熱（rè）身（shēn）運動，激情澎湃的領導致辭（cí），熱情洋溢的分隊組隊等環節（jiē）把大家的士氣之火熊熊點燃，颯（sà）爽開賽，蓄勢待發！團隊展示營造積極（jí）正能（néng）量的活動氛圍，在快樂中融入，把力量悄悄（qiāo）凝聚，緩（huǎn）解工作壓力，樹立（lì）積極的（de）工作心（xīn）態，營造良好的（de）溝通氛圍（wéi），助力高效溝通 進一步的相互了解，達成默契。

2、運轉乾坤

【參賽人數（shù）】每隊4名隊員

【比賽器材】乾坤球

【比賽方法】比賽開始前，4名隊員托舉比賽器材過肩立於起跑（pǎo）線後。裁判發令後，4名隊員通過協調（diào）配合使比（bǐ）賽器材在跑道上行進，賽程為100米。以各參賽（sài）隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所（suǒ）在垂直平麵為計時（shí）停止，用時少者名次（cì）列前。

3、動感五環

【參賽人數】每隊5名隊員，3男（nán）2女

【比賽器材】充氣五（wǔ）環，全（quán）套護（hù）具（jù）

【比賽方法】比賽開（kāi）始前（qián），比賽器材置於起跑線後。1名隊員（yuán）立（lì）於比賽器材內，4名隊員在外掌控方（fāng）向，扶助比賽器材。裁判發令後，5名隊員通過協調（diào）配（pèi）合使比賽（sài）器材在跑道上行進，賽程（chéng）為（wéi）60米。以各參（cān）賽隊所（suǒ）用比賽器材觸及終點（diǎn）線所在垂直平（píng）麵（miàn）為計時停止，用時少者（zhě）名次列前。

4、眾星捧月

項目簡介：比賽方法：該趣味運動會道具包括兩部（bù）分，一個直徑（jìng）一米二的充氣（qì）帶把手的鼓和一（yī）個直徑六十公分的活力球組成，使用方（fāng）法也有兩種形似，一種是原地比賽，一個是行進中比（bǐ）賽，也是一個鍛煉（liàn）團隊協作的（de）趣味（wèi）運動設備。

使用方法一：比賽開始前，10名隊員分別拉住雷霆鼓的（de）10個延長把手，另有1名隊員負責放置活力球。裁判發令後，開（kāi）始原地掂球，在規定的時間內，掂球次數多者名次列前。

使用方法二：競賽（sài）開端前，4名隊員別離持（chí）雷霆鼓的四個把手(雷霆鼓上放置一個活力球)立於起跑線後。裁判發令（lìng）後，4名（míng）隊員經過協作使活力球跳動起來，並向終點移動（dòng），路程為60米。最先到達（dá）終點的隊伍獲勝，比賽過（guò）程中球掉落，由該隊專門拾球隊員撿起（qǐ）繼續比（bǐ）賽。

項目（mù）目標：1、提高選手上下肢協調能力；2、鍛煉（liàn）參與者的柔韌性（xìng）；3、提高團隊協作能力，培養參與者的團隊（duì）向（xiàng）心力；4、培養參與者的集體榮譽感；5、使員工體驗到上下一根繩，力往一處使是精神。

5、瘋狂毛毛蟲競速

【參賽人數】每隊4人，2男2女

【比賽器材】填充（chōng）毛毛（máo）蟲（chóng）用具

【比賽方法】比賽開始（shǐ）前, 4名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立於起（qǐ）跑線後。裁（cái）判發令後，4名隊員通過協調配合使比（bǐ）賽器材（cái）在跑道上行進，賽程（chéng）60米。以（yǐ）各參賽隊所用比賽器材（cái）觸及（jí）終點線所在垂直平麵為計（jì）時停止，用時少者（zhě）名次列前。

6、團隊拔河賽（sài）

【器材】拔河（hé）繩

【參加人數】男10人（rén），女（nǚ）10人，共20人（rén），20人/次*1賽道/輪

【玩（wán）法】各隊抽簽配對（duì）進行預賽，采用一局定（dìng）勝製、勝者抽簽進行半決賽，獲勝者進行決賽。

【注意（yì）事項】量力而行，小心拉傷

7、運動會閉幕

在觀（guān）眾（zhòng）區就（jiù）坐（zuò）的同時，各運動員（yuán）代表在引領員的引導下於賽（sài）場中間進行列（liè）隊；主（zhǔ）持人懷著激昂的心情致開場白（bái），對賽事進行簡單慨括（kuò）；高層領導講話，對賽事進行總結及展望（wàng），現場氣氛（fēn）嚴肅，莊重；高層領導給各獲獎隊伍頒發獎杯；全體領導及（jí）獲獎選手進（jìn）行合影留念，留下這美好的時刻；由主持人宣布活動閉幕。

17：00—20：00 前往宴會廳，品嚐年會晚宴，邊用餐、邊聊天;其間穿插最（zuì）佳（jiā）員工頒獎、公司領導發言、員工節目表演等;

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