珠海800av凹凸视频在线观看訓（xùn）練（liàn）、海泉灣溫泉、圓明新園、澳門環島遊兩天方（fāng）案

一、800av凹凸视频在线观看培訓目（mù）的：

1. 幫助參加者認識自我，激（jī）發個人（rén）潛能，客觀地進行自我定位（wèi）；增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難（nán）的毅力，更客觀的麵（miàn）對（duì）工作與生活的挑戰（zhàn）。

2. 采取有效的措施改善人（rén）際關係，學會關心、激勵（lì）、相互信任，使大家融洽的與他人及群體合作，達到（dào）團體（tǐ）一致性，並形成（chéng）團（tuán）隊成員間配合默契，形成積（jī）極（jí）向上、團結互助（zhù）的團隊氣（qì）氛。

二、專業戶外800av凹凸视频在线观看訓練流程：

 戶外800av凹凸视频在线观看訓練—→小（xiǎo）組討論—→觀點論述—→問題分析—→分享體驗—→回顧總結

三、800av凹凸视频在线观看訓練課程內容：

熱身活（huó）動：有助於加深學員間的相互了解、消除緊張、建立團隊，以便輕鬆投入到各項培訓活（huó）動中去。

團隊（duì）項目：良好的團隊氣氛、成員間的相互信任（rèn）、理解、默契配合是活動（dòng）成功（gōng）的關鍵；通過統一（yī）的計劃與協作，體現溝通、統（tǒng）籌安排、計劃、分工、溝通及合作、團隊信任和（hé）團隊合作的重要性（xìng）。團隊項目對於改善受訓者的合作意識和集體的團隊精神有很強的針對性。

個人項目：讓隊員體驗瞬間突破對於成功的（de）重要性；勇於挑戰和認識自我，敢於麵對和跨越自身心理障礙，增強（qiáng）自信心；激（jī）發個人潛能，通過隊友的鼓勵和（hé）保護，體會團隊相互支持的重要性。

四、800av凹凸视频在线观看訓練參考方案（àn）：

第一天（tiān）

08:00-10:30 集合，清點人數（shù），出發到達指定地點

10:30-11:30 團隊熔煉

項目簡介：

A、培訓師致歡（huān）迎詞-破冰開場：打破隔閡，調整學習型心態，激發熱情與鬥誌;

B、組建團隊;

C、團隊展（zhǎn）示：嚴格的評分標準（100%專注、100%參與、聲音響亮、士（shì）氣高昂）;

一個人不合格試為團隊不合格，隊（duì）長必須（xū）為隊員的不夠（gòu）努力承擔責任;

11:30-12:30 800av凹凸视频在线观看（zhǎn）項（xiàng）目：急速60秒

項目簡介：

一、遊戲場地:一處空地即（jí）可，室內室外無限製，最（zuì）佳則可以選取大自然的草（cǎo）地。

二、遊（yóu）戲道具：1、卡牌（一（yī）副30張有抽象數（shù）字順序的60s卡牌,網上有售）2、計時器(可用手機裏的計時表代替（tì）)3、一條長12米的繩子（用來圍遊戲（xì）圈子）

遊戲（xì）玩法：(這裏一定要看清楚啦!)

1、一場遊戲為為一分鍾，也就是（shì）60秒，名副其實的極速60秒;

2、看人數分隊伍（wǔ），最（zuì）好分成三組，一個組幾個（gè）到十來個（gè）人，開始遊戲前各隊抽簽上場的順序；

3、把繩子在空曠的地方圍成一個圈圈，在圈（quān）內擺放那30張抽象數字卡片，每一場的遊戲卡片擺放位置都要打亂；

3、相應的場次由抽到簽的隊伍派一個代表選手進入繩圈內，選手在（zài）規定的（de）時間內要把30張卡片按照數字順序疊好交給裁判，用（yòng）時最短的小組則為第一名；

4、其他未進入圈內的小組成員負責在圈外提示群內的夥（huǒ）伴，但是隻能給予語言（yán）或手勢上的提示，不能（néng）接（jiē）觸圈內（nèi）的卡片。

遊戲相關（guān）規則

1、小組內的成員不可進（jìn）入圈內（nèi）或者觸碰圈內的卡片；不允許（xǔ）用手（shǒu）機、相機或者紙筆記下遊（yóu）戲紙片的內（nèi）容；若有違規行為則減掉該組當（dāng）場遊戲5秒或者下一場（chǎng）；

2、遊戲時排好卡片順序時認真確（què）認後交給裁判的那一刻，遊戲計時結束；

3、每一場遊戲結束後，有10分鍾的休息時間給各小組成員商量對策；

4、工作人員在（zài）擺置新一輪（lún）的卡片順序時，不（bú）能讓小（xiǎo）組人員看到，小組人員和卡片布置（zhì）要隔離；

5、每一場比賽（sài）有3次遞錯卡片順序的機會（huì）。

13:30-18:00

800av凹凸视频在线观看項（xiàng）目：世界球

項目簡介：團隊成員手拉（lā）世界球（qiú）地圖邊緣，通過（guò）全隊配（pèi）合協作使在世界球按照一定規則路線，從（cóng）起點（diǎn）到（dào）達（dá）終點， 網球行進過程中不（bú）允許掉落。

項目目標：1、培養團隊配合協作（zuò）能力，加強（qiáng）團隊精神；2、感受團隊成員之間的溝通方式與行為方式的變化；3、提升團隊士氣，激發飽滿（mǎn）的（de）激情。4、風險（xiǎn）評估和危機感

800av凹凸视频在线观看項目：達芬奇密碼

項目道具：撲克牌、方桌。

項目簡介：每（měi）個小隊前麵的桌子上放（fàng）有同花撲克牌從A到K，每小隊（duì）隊員依次上前翻撲克牌，每人每次隻能翻一張牌。翻牌的順序必須從A依次翻到K。

項目要求（qiú）：在教練指定的時間內，按從小到大依次將桌上的撲克牌牌（pái）翻過來，各隊在相同（tóng）條件（jiàn）下進行競爭，用時最短完成任務的小隊獲（huò）勝。

800av凹凸视频在线观看項目：杯子（zǐ）舞

項目介紹：學員將會（huì）利用手中（zhōng）的杯（bēi）子、通過集體的配合演奏出一段非常美妙的靈（líng）魂之樂；

項目規則：隨著（zhe）美妙的音樂，學員們席地（dì）而坐，變花（huā）樣玩1個塑料杯，翻、傳、扣、擊（jī）個掌...讓人眼花繚亂，杯子舞獨具特色，讓現場所有人都沉浸在輕鬆（sōng）愉快的節奏中；杯子舞主要以兩個節（jiē）奏為主線（xiàn），可自行進行延生變化；第一（yī）節：拍手2次、拍桌子3次、拍手1次、拿起杯子（zǐ）放桌（zhuō）上；第二節：拍手（shǒu）1次、右手反（fǎn）手拿杯子（zǐ）（拿起後背口向上）、磕手、磕桌子、放在左手（shǒu）、右手放在桌上，左手翻轉（zhuǎn）（使杯（bēi）口向下）扣在右手的右側。

項目收益：1.對全力以赴的真實了解（jiě）；2.體會團隊合作的重要性 ；3.讓學員了解（jiě）流程標準化的重要性；4.體會肢體語言溝通及心靈的（de）過程和感悟！

體驗（yàn）收獲：一個人因團隊而強大，一個（gè）簡單的遊戲因集體演繹而精彩！時光不老，我們不（bú）散；杯子在黑暗中發出的光芒；是一顆顆跳動的心髒；是（shì）你我不屈的青春（chūn）；是你我未來的色彩（cǎi）！杯子在雙手間（jiān）輕盈的翻飛（fēi），節奏在舞（wǔ）蹈中規律的（de）敲打（dǎ），友情在配合（hé）中漸漸的增強，夢想（xiǎng）在協作中（zhōng）美麗的綻（zhàn）放。整齊劃一的動作，默契完美的配合，凝聚向上的氣息，體現出來的向心力和凝聚力，揮灑個性、表現特長，發揮潛能，感動著在場的每一個人（rén），讓我們一起喝彩吧（ba）！

總結（jié）與分享

項目簡介：每個隊派（pài）代表展示小組總結的成果；培訓師對培訓活（huó）動的總結；評估培訓效果

項目目標：經驗分享，理（lǐ）論總結，樹立“大團隊”觀念，團隊氣氛再一次達到高潮，評估培訓（xùn）效果

19:00後 海泉灣溫泉

浸泡（pào）被稱為“海洋溫泉”的（de）《海泉灣》，享受宮廷式的逍遙（yáo）自在。禦溫泉（quán）內設特色不一理療功效顯著的（de）三十多種加（jiā）料溫泉（quán），不僅有遊客（kè）非常喜（xǐ）愛的咖（kā）啡、當歸、薄荷、人參、蘆（lú）薈等溫泉，並體（tǐ）驗禦溫（wēn）泉獨有的（de）光波浴、名（míng）花名（míng）酒泉、椰（yē）奶泉、人參（cān）泉、蒸礦物泥保健係列之燕窩蒸浴等，讓遊客前所未聞。沐浴（yù）其間遊客可以免費桑拿、蒸氣浴，並任吃任喝各式茶點、水（shuǐ）果、多士、香煙等。後入住市區三星標準酒店。

第二天

08:30 酒店早餐（cān）後，乘車往《圓明新園風景區》。

09:30-12:30 遊覽圓明新園

遊覽珠海最大的（de）旅遊景區——圓明新園，園區三麵環山，一麵開闊，其中福海湖水（shuǐ）域八萬平方米。按1：1的（de）比例（lì）恢複當年的清朝皇家園（yuán）林圓明（míng）新園”的部分建築風貌，並結合現景點的（de）特色，賦予了新的內（nèi）容。觀賞園區內：藏式（shì）祈福、皇家祭天大典（diǎn）、皇家福狗戲、皮影木偶秀；並觀看精彩的“皇帝（dì）登基（jī）”“皇帝選妃”，“公主（zhǔ）選附馬”、“香妃傳奇”、“京劇武打（dǎ）折子戲”、“乾隆遊福海”、精彩節目。

12:30-13:30 午餐（cān）（圍餐，十人一圍）

13:30-15:30 澳門環島

前（qián）往珠海最具有特色的旅遊項目之一《乘船環澳（ào）門半島遊》，領略澳門（mén）風景和曆史文化景物，如：友誼大橋、世界文明的東（dōng）方賭場--葡京娛樂場。後（hòu）前往珠海浪漫的情侶路和（hé）參觀珠（zhū）海市標誌——《漁女石雕像》。

15:30- 乘車返回，結束愉快行（háng）程！