定向越野心得體（tǐ）會

發布人:水上（shàng）800av凹凸视频在线观看訓練項目發表時間:2014-04-19

時間過的很（hěn）快，定向越野的學習課程已經快結束了。自己選上這門定向越（yuè）野課（kè）程，當（dāng）時心情是很的愉快。有些同學想選都選不上。之所以喜（xǐ）歡定向，是因為自己比較喜歡這些的有趣味（wèi）和靠智慧的（de）活動（dòng），同時喜歡接（jiē）近大自然吧。

還記得第一次真正上課的時候，多少有點抱怨，因為之前來了兩三次都沒能見到老師，因為老師（shī）帶學生去參加定向越野比賽了；但更多的（de）是期待，也許也是（shì）因為兩次都沒上成課吧。到真正見到老（lǎo）師，我們都吃了一驚，因為我（wǒ）們都以為老師是個男老師，想不到是女老師。但這也沒什麽關係（xì），因為一學期下來，感覺老師還是蠻（mán）好（hǎo）的，蠻容易（yì）相處的（de）。第一節課，老師就讓我們自己獨立尋標，地點是在五山。拿（ná）著圖紙，自己就認真看圖（雖然自己（jǐ）之前從沒有看過圖紙，但圖紙看起通俗易懂），找好自己的位置，認清圖紙上的標誌都代表著什麽，然後逐個的（de）找，最後（hòu）自己找完所有標的時間也（yě）還可以（yǐ），就這樣開始了這門有趣的課程。

定向越野的學習地點基（jī）本都是學校裏，隻有一次是到其他（tā）學校校園裏上課。比較深刻的是百米定向，去那一次也是（shì）百米定向。百米定向是在大約100x100的範圍內定很多的點標，快速找到對應的路線的點標。百米定向是鍛煉（liàn）讀圖能力和反應能力。它需要（yào）快速讀圖，反應要快，這樣我們才能更快地在（zài）這許多的點標中找到對應（yīng）自己圖中的（de）點。出發前有時間讓我們（men）看圖，這（zhè）就考察我們的讀圖能力，如果我們能夠在短時間內讀懂圖，並記住自己的路（lù）線，那（nà）就能很快完（wán）成（chéng）任務。如果讀圖的時間不夠，那就看讀（dú）圖能力和反應能力了。

課程還有一個主要內（nèi）容就是每人都有一次機會去設標。這次設（shè）標活動也（yě）給我（wǒ）比較深印象。設標是由我們組的人一起去一（yī）起做的。設一個標之前我們都會認真地討論，討論標該（gāi）怎麽放才是正確和有效的（de）。定向越野設標要看這個標的周圍的標誌性物體（tǐ），先確定好大體的（de）位置，再（zài）確定具體的位置。這次設標讓（ràng）我學會了（le）怎樣看點標說明，知道了一些點標代表什麽。

定（dìng）向越野的時間都比（bǐ）較短，比如（rú）說在（zài）整個學校裏設標尋（xún）標，我覺得這樣更（gèng）加有挑戰性。上課時間短了些，這樣大範圍（wéi）的越野有些困難。圖紙應該慢慢地設計成比較複雜的圖紙，增加難度。圖紙應該打印成彩（cǎi）色的，更容易的判斷點標的位置（zhì）。如果換個場地（dì）去進行（háng）比較大一點的越野而（ér）不是僅（jǐn）僅在如百米定向的小範圍（wéi），能增（zēng）加我們的能力（lì）和方向感。

定向越野我學到了不少東（dōng）西。鍛（duàn）煉（liàn）了身體，加強了體質；也讓我懂得了怎樣看彩圖，什麽顏色代表（biǎo）著什麽，什麽標誌又（yòu）代表（biǎo）這什麽；讓我認識了不少朋友，擴大了交際圈。

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