“空中抓杠”800av凹凸视频在线观看訓練心（xīn）得（dé）體會（huì）

發布（bù）人（rén）:800av凹凸视频在线观看訓練發表時間:2020-05-29

心得體會一：

雖然身上有足夠的安全保護（hù）裝備，夥伴們（men）也在積極的給我加油，麵對這個（gè）800av凹凸视频在线观看項目，我們（men）或多或少都會產生恐懼感，對哪些有點恐高的人（rén）來說，順著柱子向上爬的感覺是（shì）很漫長的，從柱子上站到（dào）柱（zhù）子頂端的圓盤也是極大的考驗，主要是鐵盤的麵積不大，站起來很不容易，往下（xià）看的話會感到眩暈，站立的過程中鐵杆一直在晃（huǎng）動也許隻是我的心理作用（yòng），躍起抓杠更是心理挑戰，作為身體不差的我都不確保能（néng）否抓（zhuā）住單杠，更不用（yòng）說（shuō）哪些相對瘦弱的女（nǚ）同伴了。一瞬間的恐（kǒng）懼（jù）、緊張、懷疑等各種情緒混合在一起，大腦一片空白，忽然聽到一位（wèi）夥伴喊了（le）一句“加油啊，兄弟”更多的夥伴（bàn）發（fā）出更多的鼓勵聲，那一瞬間，覺得心裏暖洋洋的，身體裏忽然間充（chōng）滿了力量一般，雙腿用力向上躍起，我抓（zhuā）住了單杆，這是我才發現它（tā）比我想象的要近，一開始那種遙遠的感覺消失（shī）了，懸在半空的時（shí）候，我的內心是踏實（shí）的，我知（zhī）道有我的同伴在（zài）支持著我，陪伴著我，激勵（lì）著我。

通過這（zhè）個項目（mù）我有一些感悟，所有那些看起來很困難的，似（sì）乎很難完（wán）成的事情，事實上並沒有想象中那麽困難。在工作、生活中，對自身對團體都要（yào）有足夠的自信，拿出勇氣去接受去拚搏去接受挑戰，跨過心理障礙，戰勝膽怯，才可以成為強者，隻有能邁出第一步，就能有接受成（chéng）功的希望。

人生的道路往往不會一帆風順，坎坷和困難多少都會有，遇到困難時，態度是很重要的，積極應對努力克服戰勝還是望而止步、怨天（tiān）尤人（rén）？態度的不同可以帶來不同（tóng）的結果，要麵對困難，就不要抱怨客觀存在的困難處境，抱怨（yuàn）並不（bú）能帶什麽（me）改變，要相信自己能（néng）行，發（fā）掘自己（jǐ）的潛（qián）能，拿（ná）出勇氣去解決困（kùn）難的，剩下的解決過程就會變得順利。

看到其他學員站在高柱（zhù）上緊張害怕的時候，下麵的我們也許會覺得（dé）“這有什麽好害怕的”，當我們自己參加項目的時候，就會發現自己的腿腳不聽使喚，甚至可（kě）以聽到自（zì）己的心跳聲都。在工作中也會遇到類似的情況，領導和員工也是（shì）處於不同的位（wèi）置（zhì），站（zhàn）在不同位置上的（de）人，想法和感受是不同的，麵（miàn）對的（de）問題和困難也不一樣。我們應該去體會和理解其他位（wèi）置上的的感受，隻有換位思考，才可以讓企業團隊的（de）真正凝聚力。

心得體會二：

第一天我是印象最深的（de），抓爬鐵杆，跳下去，剛開始我看著身邊的隊（duì）友一個一個的衝上去，我就在心裏莫（mò）想（xiǎng），不就是爬上去嗎，小事（shì）情（qíng），除了跳上去有點難，其他都是小（xiǎo）事情，我覺（jiào）得挺簡單的，我也不是特別恐高，就是有點膽小。馬上，就到我了，我急急忙忙換上安全帶，想要馬上上（shàng）去（qù），我拍了照，一步一步的爬上去，我（wǒ）覺得我是可以的，隨著重力和（hé）風的作（zuò）用，我覺得這棵鐵杆越來越（yuè）晃，我感覺我都快被它遙下去了，我（wǒ）開始慢慢的減速，穩（wěn）住，等上（shàng）麵不是特別搖晃了，我就找機會用我的（de）左腳登上去，按照我的計劃（huá），實現了，我上去，風（fēng）好大（dà），我好像要被（bèi）吹下去了，心裏好慌好慌，我覺（jiào）得我一步也不能移動，仿佛一動（dòng）就會下去，我害（hài）怕了，眼睛暈乎乎的，沒有明確的目標。

我用了幾秒鍾的（de）時間考慮了一下，為什麽人家可以（yǐ），我（wǒ）就不可以，我停了下來，等待著（zhe）什麽的鐵杆（gǎn）不搖晃，努力的將我（wǒ）自己的腳（jiǎo）往前（qián）麵（miàn）一點（diǎn）點移動，一點點都會決定我是否跳躍（yuè）成功，我似（sì）乎有那麽一點自信，我相（xiàng）信我可以打破女生的記錄（lù），我（wǒ）覺得我就是下一個開拓者，我（wǒ）為了穩住鐵杆，采取（qǔ）了半蹲（dūn）模式，我向前一步，啊，我要掉下去了，我不行啊。我要跳了，啪，雙腳一躍（yuè），我成功我跳了過（guò）去，但是很遺憾，我沒有掛（guà）上杆（gǎn），我心裏急了，我想再來一（yī）次（cì），教官說，人生沒（méi）有（yǒu）第二次（cì），再給你挑戰的機會，盡（jìn）管你贏了，也是（shì）總結了上次的錯（cuò）誤，心智得到了啟發，才能跳躍成功。我明白了，其（qí）實這就相當於以後我的未來，並不是所（suǒ）有的東西都要去學習，去定時培養的（de），要多多的激（jī）發我們的應變能（néng）力，以（yǐ）不變應萬變。

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