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服從、自信、不抱怨（yuàn）、不放棄的括展（zhǎn）培訓心得（dé）

發布人:800av凹凸视频在线观看訓練發表（biǎo）時間:2011-08-22

那麽有動力、那麽振奮，2天來的一幕幕時常在我的腦中回蕩，我首先要感謝安排我們（men）此次800av凹凸视频在线观看的公司

領導，真的，沒有你們的此次安排，我甚至（zhì）不知道自（zì）己那麽自（zì）信，那麽勇敢，依然還（hái）有（yǒu）那份（fèn）年輕（qīng）的心在

蕩漾，我對公司有（yǒu）了更（gèng）重的一份感情，更想把它當成自己的事業（yè）去完成，更堅信自己的信（xìn）念---做好自

己份內的每一件小事，就是對公司最大的奉獻。

一（yī）、組隊

我們23人在教練（liàn）的帶領下穿上（shàng）迷彩服，提上自己的行囊出（chū）發了，那份（fèn）感覺是自己（jǐ）一直夢寐以求的，我一（yī）

直希望自己能成為一名女兵，在（zài）這個時候（hòu）我（wǒ）有了那份感覺，那份自豪，雖然我知道還差的很遠，但是我

感覺到了，我如果是一名女兵我也一定會很棒的（de）。我們12人在25分鍾的時間（jiān）內給自（zì）己起了隊名---紅星

隊，作為環保大使和宣傳委員的我，當時（shí）第（dì）一感覺就是五星紅旗（qí）迎風飄揚，所以我們（men）的隊歌就是根據這

個改編的：紅星團隊迎風飄揚，勝利歌聲多麽嘹亮，抓住機遇（yù）迎接挑戰，再創紅星更加輝煌。我們唱的

很激昂，得（dé）到了教練的認（rèn）可，發了3顆金星，我（wǒ）們的口號是：紅星紅星，團結必勝（shèng），我們的（de）隊旗是一個

五角星（xīng）被太陽圍（wéi）繞。我們剛開始唱的還不熟，還沒有感覺，到第二天的時候，大家唱的都很到位。

二、同赴前程

這個其實就是所謂的綁腿（tuǐ）走，以前在單位（wèi）是3個人走，這（zhè）次是我（wǒ）們12個人，當時就給（gěi）了10分鍾練習

，我們隊雖然是60-90後的（de）都有，但是我們贏了，因為我們一起喊口號，大家都非常配合，相互（hù）提醒，

所以在談心得的時候我們堅信隻要想做（zuò），沒有辦不了的，隻要大家凝聚在一起。

三、環環相扣

個也是考驗（yàn）大家相互配合能力（lì）的，一個大圈繩子、一個小（xiǎo）圈繩子，從相反的方向（xiàng），手不能鬆開隻

能用抓在一起的拳頭互相幫助，要從每個人的身上套過，最後2個繩子（zǐ）會交匯到一（yī）個（gè）人手上，然後再處

理好了分（fèn）開，我的感受就是公司每個（gè）部門都是環環相扣的，隻要大家相互配合的好，就算有產生交（jiāo）錯（cuò）互

相（xiàng）幹（gàn）涉（shè）的時候，隻要調節的好，一（yī）樣可以解開（kāi）。

四、生命之旅

我和董（dǒng）凡勇自行搭成了一組，這是最讓我感動（dòng）的一個活動，一個是啞巴，一個是又（yòu）盲又啞，教練

帶（dài）我們走的是一段崎嶇不（bú）平的上（shàng）山路和下山路，中間還設了好多障礙，就靠兩個人的相互信任，當（dāng）交換

角色我當又盲又啞的人時，我緊緊的抓住董凡勇的手，一下都不願意鬆開，我在蒙上（shàng）眼睛的同時，就告

訴自己一下也不要睜開，好好（hǎo）感受一下這（zhè）段路程，感覺已（yǐ）經把自己（jǐ）托付給他了，我記得有一個障礙董師（shī）

傅放開我的一隻手是怕碰上我的頭，過去之（zhī）後，我趕緊伸手去抓他的手，那時候我真的震撼了（le），我體會

到了一個（gè）人真（zhēn）正需要幫助的時候（hòu），如果有人幫了他，那會是什麽樣的一種心境，更何況是一個把生命都

交（jiāo）付（fù）給你的（de）盲（máng）人，我抓住他的手一下都不願（yuàn）鬆開，緊緊的；回來（lái）之（zhī）後教練（liàn）讓我們繼續蒙著眼念那一段段

感人肺腑的話時，我哭了，我真的感受到了，我們每個人真的把自己的工作當自己的事業一樣完成了嗎

？當企（qǐ）業安（ān）排我們參加（jiā）這些有益（yì）於（yú）我們靈魂升華的活動時，我們（men）又為企業做了什麽？我們懂（dǒng）得感恩嗎？

我們陪父母的時間有多少？我的淚水任意釋然。

五、偷天陷阱

這個活動就是告訴我們必須要服從指揮官的指示，不（bú）然就會被淘汰出局。

六、天梯

我還是和董師傅一組完成的，我們兩（liǎng）個都很壯實，剛開始我還有些擔心，我們能上去嗎？但是當

你爬上去的時候，你（nǐ）就沒有退路了，隻有一（yī）個目標必須上，從第（dì）二（èr）個木梯（tī）開始我就把腿伸出（chū）來讓董師傅

踩著先上去，然後（hòu）扶著他（tā）的腿，幫他穩著，好讓他站起來（lái），然後他再拉我上去，每一層都需要配合好（hǎo），

都需要相互鼓勵加油，更需要團（tuán）隊的呐喊；當我們隊的小齊和王顯魁上到第三層的時候，小齊因為心裏

害怕緊緊的抱著不（bú）願放手，並（bìng）哭著說我真的不行了，讓我下來吧，當（dāng）何偉（wěi）和隊（duì）長尚俊（jun4）都決定放棄讓她下

來（lái）的時候，我製止（zhǐ）了，我不停的給小（xiǎo）齊說：你一定行的，要相（xiàng）信我們的（de）團（tuán）隊，相信（xìn）你的同（tóng）伴，後來因為

鼓勵還是（shì）不見（jiàn）效，我們就實施了給她施壓的（de）方法，我說小齊你上也得上，不上也得（dé）上，因（yīn）為你害怕下不

來，我們都相（xiàng）信你，就這樣又耗（hào）了半個多小時，小齊終於（yú）還是上去了，從這（zhè）個項目中可以看出，你一定

要（yào）相信你的同（tóng）伴，要相信自己，更要相信（xìn）這個團隊，團隊也要對每個隊員----不拋棄、不放棄。

七、斷橋

這個活動是在8米高（gāo）空跨過（guò）1.5米的斷橋，從下麵看沒有什（shí）麽，但是當你真正站在8米（mǐ）高空那塊（kuài）窄板

子上（shàng）的時候，心理還是很恐懼的，覺得（dé）1.5米怎麽這麽寬，我（wǒ）深呼吸的同時，調整自己的（de）心態，跨過去

了，因為（wéi）下麵還（hái）有我的團隊在保護我，我們相互信任著、激勵著每個（gè）隊員（yuán）；這個活動之後我覺得我的自（zì）

信心更強了，無論在生活中、還是在工作中，遇（yù）到困難必須要去麵對而不是逃避，是想辦法解決，更（gèng）學

會了換位思考，當我站的高度不同的時候，感覺是截然不同的，這或（huò）許就（jiù）是領導和下屬的心態吧。

八、飛奪瀘定橋

當我硬著頭皮要給女隊員們做榜樣的時候，我告訴自己，你一定行，當我站在10米高空晃晃悠悠

的（de）瀘定橋上時，我問（wèn）教練我（wǒ）行（háng）嗎？他告訴我（wǒ）你行，等你走回來，（哥是個傳說給你一個擁（yōng）抱，嗬嗬，這

是個小秘密了），我戰勝了（le）自己的心理恐懼感，堅信自（zì）己（jǐ）一定可以；我覺得在這個活動中，最有收獲的

是小齊，因（yīn）為她是被我們（men）提到那個台子下麵，實在（zài）沒辦法才一步步爬上去的，她最終戰勝了（le）自己的心理

障礙，踏出對她意義深重的每一步，而我們喊的最多的依然是：小（xiǎo）齊加油（yóu），你一定可以，我的嗓（sǎng）子嘶啞

了，但是我依然再喊，因為（wéi）我們是（shì）一個團隊，缺一不可。

九、信任被摔

這個活動對我的感受（shòu）就是站在（zài）上麵要摔（shuāi）下去的人就像是公司一（yī）樣，而在下麵等著接人的就是公司

的每（měi）一個部門，當公司領導信任各個部門的時候，才會把自己毫無顧忌的（de）摔下（xià）來，而在下麵的每個部門

應該要做到被信任，大家互相依托，手搭手、腿相互交錯，完成好每一個任務。

十、畢業牆

當（dāng）我們用（yòng）4分43秒22個人全部從4米高的牆上跨過去時，我們歡呼了，我們的（de）男同胞太棒了（le），我（wǒ）甚

至（zhì）在當時都沒有記住是誰把我一下（xià）就拉上去了，而是在事後的相片（piàn）中才看到的，當教練做完點評讓女同

胞談感受的時候，我上去了，就說了一句話，我們（men）的男同胞（bāo）你們太棒了，我要代表女同胞擁抱你們。謝

謝你們！

間過得真（zhēn）快，兩天很快就過去了，我相信我們（men）每個人的心靈都受到了震撼，我堅信每個（gè）人都會更

加熱愛我們的公司，都會更（gèng）好的和（hé）其他部門乃至同事和睦相處，因為我們的靈魂（hún）得到了（le）升華，我想說的

就是我更（gèng）加懂得了：感恩、服從、自信、不抱怨（yuàn）、不放棄、超越自己（jǐ）、熱愛我們的（de）團隊，做好每一件小

事。

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