生死托舉
項目前言：
成就（jiù）他人的同時也成就了（le）自我，在團隊中我們要樂（lè）於奉獻和付出，也許一個人（rén）的力量並不大，但是一個小小的（de）舉動，就能影響全局的發展，團隊贏就是我們（men）大家共贏。
項目規則流程：
1、每一隊可以分為8~25人，然後選出一個人當被托舉者；
2、在抒情的背景（jǐng）音樂聲中，各個分隊一起用力，將被托舉者（zhě）舉起來，並且要托穩。
注意事項：這個項目適宜年輕人（rén）參與，青少年和老年人不宜（yí）參與。
比賽方式：
方式一、從團隊（duì）托起至（zhì）比賽結束為止，托舉時（shí）間最長（zhǎng）的隊伍勝（shèng）出。
方式二、設置比賽路段的起點和（hé）終點，托舉隊員往返來回走，用時最短的（de）團隊（duì）獲勝。
其它：為了增加遊戲的樂趣，場地布置員在比賽路段上擺（bǎi）放（fàng）適度的障礙，或者設置會移動的障（zhàng）礙，項目比（bǐ）賽才（cái）會變得更加有意思（sī）。
項目目的：
1、促進團（tuán）隊（duì）成員之間情誼，增強團隊凝聚力；
2、讓學員意識到團隊的重要性以及自己（jǐ）在團隊裏充當的角色是多麽的重要；
3、激發學員內心的潛（qián）能，增強學員的（de）自信心；
4、增強學員之間的信任感，讓團隊（duì）合作更加緊密；
5、幫助個（gè）別學員克服內心的惰（duò）性，提高和（hé）困難抗爭的毅力。
學員心得體會：
1、這次培訓讓我們（men）擁有了包容別（bié）人的心態，沒有人總是與你過不去，其實自我總有一天也（yě）會被別人包容。在（zài）今後的工作中就會更好地與（yǔ）同事合作，更好地融入團隊。在一個優秀的團隊中，我們每個（gè）人都會從中受益。
2、成（chéng）就他人的同時也成就了（le）自我，在團隊中我們要樂於奉獻和付出，也許一個人的力量並不大，但（dàn）是一個小（xiǎo）小的舉動，就（jiù）能影響全局的發展，團隊贏就是我們大家共贏。
3、每個小組托舉（jǔ）自己的（de）隊（duì）長，堅持15分鍾（zhōng）。試（shì）驗了隊員之間的信任和堅持。這項日激發了我們的憤怒與不滿情緒（xù）；也建立（lì）團隊的信任和責任，同時也構建競爭的氛圍。這也讓我們知道了其實在生活中，我們背後總會有那麽一些人在托舉著我們。在公司有著上司在托舉著我們；在生活有家人（rén）、有好朋友（yǒu）一直在默默（mò）的托舉著，我們應該深感幸福（fú），而他們默默的付出，卻不曾要求有（yǒu）回（huí）報，我們能做的就是在工作，我們應該相互信任與合作（zuò），增強團隊的凝聚力；在生活找到（dào）自己適合的定位，認識自身潛能，增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝的毅力（lì）。
4、這個項目以小組為單（dān）位，將隊伍（wǔ）的一（yī）人用雙手托舉，手臂要直挺，堅持到底，不到最後一刻（kè）都不放棄，永不言敗，因為（wéi）我們托舉起來的是活生生的一條生命。 這個項目給（gěi）我們的感悟是，我們（men）團隊成員缺一不可（kě），因為我們每個成員在團隊中都（dōu）或多或少的扮演著不同的角色（sè），他們身（shēn）上都有一份沉甸甸的使命，因為有他們的存在，我們的團隊就（jiù）多（duō）了（le）一份信念，多了一（yī）份凝聚力，更多了一份成功的希望。隻要（yào）我們分工明確，齊心協力，團結協作，堅持到底，就能取得勝利。
