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團隊組建

通過係列小遊戲進行破冰分組，選出隊長、製定隊名、

隊歌、設計（jì）隊旗LOGO；各（gè）組內（nèi）部計劃、討論小組（zǔ）目標和進行自我介紹，並進行（háng）內部明確分工。

團隊（duì）展示：一人不合格視為團隊不及格，隊長必須為隊員的不夠努力承（chéng）擔（dān）責任；（嚴格的評分標準：100%專（zhuān）注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂、動作（zuò）整齊

目標：是創造融洽的氣氛，打破成員的冷淡（dàn），建立相互支（zhī）持、通力（lì）合作的群體關係，使人放鬆的交流從而快速的進入後麵（miàn）的團建活動狀態（tài）。

小球過河

幾張薄薄的a4紙（zhǐ），卻匯聚著每個人的力量。小球從這邊（biān）到那邊，再從那邊到這邊。每（měi）一次都是考（kǎo）驗（yàn），但每一次的（de）成功都是喜悅。他（tā）們臉（liǎn）上的笑容，便是最好的（de）證明。

有機物擺放

一個複雜的有機物奧克托今，十二個不同的部分。記住並不困難，合作才是重點，四個人齊心協力（lì），有機物也能漏出笑臉。

搭橋（qiáo）過河 

小（xiǎo）小的墊子，是前進（jìn）的方向（xiàng）。迅速的傳遞（dì），是成（chéng）功的秘訣（jué）。當（dāng）跨越終點線時，過（guò）程中的累也就化為了甜 。

指壓板四人跳繩接力賽

痛苦即是快樂，指壓板上每個人都很痛苦。但是（shì）他們都沒有放棄。一個，兩個……十個。這是成功後的喜悅。

總結（jié）與分享

項目簡介：每個隊派（pài）代表展示小組總結的成果；培（péi）訓師對培訓活動（dòng）的總結；評估培訓效果（guǒ）

項目（mù）目標：經驗分享，理論總結，樹立“大團（tuán）隊”觀念，團隊氣氛再一次達到（dào）高潮，評估培訓效果（guǒ）

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