大鵬所城定向越野，專業800av凹凸视频在线观看訓練，海邊燒烤一日方案

【活動目的】

本活動是【古城遊覽+趣味定向+專業800av凹凸视频在线观看培訓+海邊燒烤】的主題活動，參（cān）與者可以享受新穎的形式，感受生活、愉悅身心、減輕壓（yā）力、增強企業團隊凝聚力，執行力（lì）並提升團隊溝通和協（xié）調能力。

【活動意義】

1、定向越野突出趣味性和挑戰性，愉悅（yuè）身心的同時（shí）欣（xīn）賞古城的特色；

2、通過定向活動體驗智力+體力獲勝的樂趣，放鬆身心，減輕壓力（lì）；

3、通過定向（xiàng）達到目標激勵，激發潛能（néng），體驗“ 努力/放棄”— “積極/消極”的心理學原（yuán）理；

4、激發參與人員想象力與創（chuàng）造力，提高解決問題的能力；

5、增加參與人員的情感溝通，增強團隊凝聚力

8、提高時間與任務管理技巧以及分析解決（jué）問題的能力；

9、提升（shēng）和強化個（gè）人（rén）心理素質，幫助企業人員建（jiàn）立高（gāo）尚而尊（zūn）嚴的人格；

10、認（rèn）識團隊的作（zuò）用，增進對團隊的參與意識與責任心；

【定向越野簡介】   

定向越野又叫定向運動，是指利用地圖和指北（běi）針到訪地圖上所指示的各（目標）點，以最短時（shí）間完成比賽（sài）的一種有規則的運動項目（mù）。定向越（yuè）野是一項非常健（jiàn）康的（de）智慧型的活動，需要智力與體力並重。既能強健體魄，又能培養參與人（rén）員獨立思考能力，以及獨立解決困難的能力，在體力和智力在壓（yā）力下能迅（xùn）速做（zuò）出對應措施的能（néng）力。

定向越野還是一項（xiàng）家庭體育項目。一家人回歸自然，放（fàng）鬆身心，融恰關係。增加樂趣。

定向越野賽基於挑戰，勇於嚐（cháng）試從未被嚐試過的方案，並要求全身心的從雙腿到大（dà）腦以最高時效達到目標。

定向越野不僅能強健體魄，而且能培養人獨立（lì）思考，獨立解決所遇到困難（nán）果斷決定的能力（lì）。還有增加參與人員之間的（de）友誼，在（zài）參與人員間建立起（qǐ）堅固的社交網絡。

【大（dà）鵬（péng）所城(俗稱大鵬（péng）古（gǔ）城) 】

始建於（yú）公元1394年。是（shì）明代為了抗（kàng）擊（jī）倭寇（kòu）而設立的“大鵬守禦千戶所城”，簡稱“大鵬所城”。當年大鵬所城（chéng）占地（dì）約10萬平方米，城牆高（gāo）6米、長1200米，城牆（qiáng）由山麻石、青石磚砌成。是深圳八景之首。

摸著這道已經被歲月侵蝕得斑駁的城牆，仿佛看到了幾百年的歲月流逝。城牆經過（guò）明清和現代幾次修葺，從城牆的顏色上就那不同顏色的城牆就可以區分不同時期修（xiū）葺的城牆。腳跟的牆磚是明（míng）朝的牆磚，青色的牆磚是清朝的牆磚。

大鵬古城內可以看到一些保存完好的明清時期的民居，狹窄蜿（wān）蜓的小巷以青石板鋪（pù）就（jiù），寧靜古樸；數座建築宏偉、獨具特色的清代“將（jiāng）軍第”有序分（fèn）布。其中以抗英名將賴恩爵的振威將軍第最為壯觀，該將軍府第有（yǒu）150年的曆史，擁有（yǒu）數十棟屋宇、廳、房、井、廊、院等，其中牌匾眾多，雕（diāo）梁畫柱，是深圳乃至廣東省都知名的大型古建築群。

【800av凹凸视频在线观看訓練】

800av凹凸视频在线观看訓練是體（tǐ）驗式培訓的一種，體驗式（shì）培訓是（shì）指（zhǐ）學習者通過在真實或模擬環境中（zhōng）的（de）具體活動,獲得新的知識、技能和態（tài）度,並將理論或成果應用到實踐中的過程（chéng），它是基（jī）於現代教育思想和管理理論（lùn）指導下一種新（xīn）的學（xué）習方式。800av凹凸视频在线观看訓練是（shì）既令人興奮（fèn）又富有挑（tiāo）戰性的，像是針對個（gè）人（rén）或（huò）團隊解決問題的行動，肢體上的挑戰（zhàn），仿真練習，組織練（liàn）習，分享時間，有組織的互動。在所有的800av凹凸视频在线观看訓練項目中，學員是主動地參與（yǔ）學習的過程，並且能夠從體驗中產生有意義。

【活（huó）動行程】

團隊（duì）熔煉：破（pò）冰分組、團（tuán）隊建設、團（tuán）隊展示

A、培訓師致歡迎（yíng）詞-破冰開場：打破隔閡，調整（zhěng）學（xué）習型心態，激發熱情與鬥誌;

B、組建團（tuán）隊;

C、團隊（duì）展示：嚴格的評分標準（100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高（gāo）昂）;

一個人不合格試為團（tuán）隊不合格，隊長必須為隊（duì）員（yuán）的不夠努力承擔責任;

團隊挑戰（zhàn）項目：古城定向

1 、活動介紹

“古（gǔ）城魅影”活動是卓越800av凹凸视频在线观看獨家創作的主題類800av凹凸视频在线观看活動，借助古城魅影主題活動的趣味性（xìng）、挑戰性、互動性為參與者搭建（jiàn）相識相知的平台、創建交流機會，同（tóng）時豐富（fù）參與者的精神文化生活（huó），增進彼此友誼。該主題活動需要成員間的（de）相互信任、理解、默契、配合才能完成任務。古城內分布著不（bú）同的（de）主線任務和支線任務，參與者需要互相協（xié）作，在規定的時間能完成更多挑戰，贏取積分，才能（néng）獲得小組團隊的最終勝利。

2 、活動規則

此次活動古城內分布著3個團隊任務，在規定的（de）時間內，小組成員憑借自己的智（zhì）慧、團隊的通（tōng）力合作（zuò），完成挑戰。

A 、任務（wù）分為 主線任（rèn）務和 支線任務，主線任務為（wéi）高分值任務，每完成一個獲（huò）取積分20分（fèn）；支線任務為低分值任務，每完成一個獲取積分6分（fèn）；判斷勝負的標準是各組（zǔ）獲取的分值總數，若出現小組積分相同，全程挑（tiāo）戰用時短者（zhě）排名靠前（qián）。

B 、部分主線任務，小組成員需根據提供的線（xiàn）索信息，找到任務（wù）地點，先到達任（rèn）務點的小組，擁有優先挑戰權（quán）。

C 、主線任務均需要（yào）小組成員全部參與；支線任（rèn）務的（de）人員安排，根據任務卡要求，小（xiǎo）組自行商（shāng）討決（jué）定。

D 、所有任務的（de）挑戰順序由（yóu）本小組成員自行商討決定。

E 、活動結束後，按照積分（fèn），排名靠前的小組獲取（qǔ）神秘獎勵。

F 、比賽開（kāi）始時間和結束時間由教練宣布。

G 、如超過約定時間回到大本營的團隊（duì），每遲到1分鍾相應減（jiǎn）去二個分值，遲到超過15分鍾取消評比資格。

各組領取任（rèn）務卡，正在熟（shú）悉任務（wù）中

第一關：神筆馬良

項目簡介：團（tuán）隊隊員齊心協力，依靠團隊配合，共同使用一支特（tè）製（zhì）的（de）道具筆，繪製教練所指定的文字或（huò）圖案，時間越短，完成效果越好的團隊（duì），獲得的積分越高。

第二關：瘋狂來往

項目簡介：團隊選出兩名比劃（huá）者（zhě）（可中途換人），教練會（huì）給比（bǐ）劃者需（xū）要比劃的詞語，比劃者根據詞語進行動作比劃，其餘隊員猜所比劃的詞語。比劃者不可以（yǐ）說出需要猜的詞裏（lǐ）瘋狂來（lái）往 包含的任何字，在規定的時間（jiān）內猜對詞語越多積（jī）分越高。

第三關：創意合照+誇張表情

項目簡介：需全體隊員到達任務書指定地點。按照任（rèn）務書要求，全（quán）體隊員在此地合影。第一，要求圖片中要有檢查點（diǎn）的標誌，第二，要求全員入鏡。第（dì）三（sān），畫麵中全員按要求（qiú）雙腳（jiǎo）離地。

團隊挑戰項目：極限飛盤  

項目簡介：說到（dào）飛盤，你的第一反應是什麽？“這不是（shì）寵物的活動嗎？”“是孩子的玩具吧？” 其實不然！雖然飛盤在國外已流行許久，但（dàn）在國內仍相對小眾也是非常（cháng）時尚新潮的運動。極限飛（fēi）盤（pán）是一項（xiàng）有門檻，但又極具挑戰與觀賞（shǎng）的對抗型競技運動（dòng）。英文名為Ultimate Disc,意味著挑戰自我、突破極限。讓自己在飛盤比（bǐ）賽中突（tū）破（pò）速度、突破高度（dù）、突（tū）破（pò）耐（nài）力、突破極限，把每一次傳盤飛準，把每一次跑（pǎo）位跑到，把每一次盤接好。而且，最重（chóng）要的是：極限飛盤非常適合進（jìn）行團建！極限飛盤與足球/籃球等團體比賽有一個非常不同（tóng）的地方（fāng），就是完全靠合作，個人是不可能得分的，必須是在得分區內成功接到（dào）隊友傳來的盤才得分，因此絕（jué）對不可能（néng）靠個（gè）人技術得分。

項（xiàng）目目標：破（pò）冰融合，增進成員相互之間的認識，增加員（yuán）工的表達與溝通，釋放工作的壓力，提升員工（gōng）的自信。通過極限飛盤比賽，讓員工相（xiàng）互理解（jiě）、相互信任、相互配合。凝心聚力，通過比賽提升（shēng）團隊的凝聚力，讓團隊學會戰（zhàn）術部署和（hé）應變，充分理解分工合作的重要性。勝則舉杯相慶，敗則拚死相救。高效團隊，通（tōng）過飛盤團建（jiàn），提升了員工（gōng）對工作的積極性，打破了團隊之間的隔閡，提升了團（tuán）隊的凝聚力，提高了（le）工作效率，激（jī）發團隊更高昂（áng）的工作熱誠和拚搏創新的動力。

極限飛盤有聽上去不可思議比賽規則（zé）：

比如禁止身體接觸！

比如沒有裁判，依靠參賽隊員自（zì）我判罰。每個參賽的隊（duì）員都有責任管理和遵守規矩。極限飛盤依（yī）靠一個"極限飛盤精神"來讓每個隊員自覺，公正，公平的進行比（bǐ）賽。

玩法多（duō）樣：

極限（xiàn）飛盤非常（cháng）的有趣和刺（cì）激。這種圓盤各種獨特的飛行軌跡意味著不會有兩種相同的投（tóu）擲，並且你有無限的選擇。

場（chǎng）地（dì）靈活：

無論（lùn）是一大片草坪（píng），或者沙灘（tān），或者一個籃球場，或者室內空間，都可以進行。設備簡單，也無需穿特別的服裝。

老少皆宜：

不管（guǎn）你是180的壯漢，還是160的萌妹，還（hái）是（shì）帶娃的父母

不管你是運動達人，還是體（tǐ）育白癡，

這就是一個無門（mén）檻，玩法多變的趣味項目！

團隊（duì）挑戰項目：生命相依

項目簡介：“生命相依（yī）”，二人雙（shuāng）手互相支撐，在不（bú）借助任何工（gōng）具情況下，雙手緊扣，身體除雙腳外任何部位不能接觸地麵，扶（fú）持通（tōng）過八字型的路線。兩人（rén）需要不（bú）斷調節和控製力量，從而達到平衡狀（zhuàng）態，這（zhè）是一項考驗學員默契，並且建立起彼此信任心態的挑戰。 

項目目標：1、信任背後是責任，責任（rèn）背後（hòu）是擔當，擔當即意味著付出，責任越大付出越多2、人字的結（jié）構（gòu）是相互（hù）支撐，團隊基礎機構就是相互支撐；人與人、個人與團隊   均如相依，人生與（yǔ）事業的道路（lù）需（xū）相互扶持才能越走越（yuè）遠、越（yuè）走越寬。3、把自己交給對方，全力以赴。

團隊挑戰（zhàn）項目：撕名牌

項目（mù）簡介：撕名（míng）牌是一（yī）種休閑競技（jì）遊戲。一（yī）般分為兩組或者三組（也可以是個人賽），這（zhè）裏以兩組為例，每個人後背上都會貼上自己的名字，叫做名牌。然後對（duì）戰開始，雙方可以采用運動戰或者正麵對戰，就是在（zài）不傷害對方的情況下把對方後背上的（de）名牌撕（sī）下來即為勝利者，比如（rú）A隊（duì）兩（liǎng）個人把B隊兩人的名（míng）牌全部撕下，即（jí）A隊獲勝（shèng）！如（rú）果途（tú）中一人名牌被撕，則被撕名牌者被淘汰（out）。

總結與分（fèn）享

項目簡介：每個隊（duì）派代表展示小組總結（jié）的成果；培訓師對培訓活動的總結；評估培訓效（xiào）果（guǒ）

項目目標：經驗分享，理（lǐ）論總結，樹立“大團隊”觀念，團（tuán）隊（duì）氣氛再一次達到（dào）高潮，評估培訓效果

晚餐（篝火燒烤）

項目簡介：在（zài）海邊燒烤、喝啤酒、聊天、篝火晚（wǎn）會、沙（shā）灘排球、玩遊戲等；還可以看海浪衝上來的磷光，一波（bō）一波， 流離又迷惑。沙（shā）灘狂歡（huān）晚會開始，音樂派對，洶湧的波濤，海風（fēng）拂麵，使您忘卻一切（qiē）壓力與煩惱，鬆弛因（yīn）工作緊張已久的（de）神經；在這（zhè）裏你完全可以卸下平日沉重的（de）盔甲，拋卻（què）城市的喧器和紛擾（rǎo）沉浸在山水之中，享（xiǎng）受純粹的自然和清新。您（nín）可以自由（yóu）的暢遊，自由的呐喊。讓您得到完全的放鬆。盡情（qíng）享受沙灘、海浪帶給您的（de）愜（qiè）意。讓我們閉上眼睛去遐想:麵向大海、沙灘、圍著熊熊的篝火，吃著燒烤，喝著啤酒，跳起了篝火舞，人們自由自在、無拘無束，唱起了心中的歌（gē）。在這裏：沒有上下（xià）級的拘（jū）禮，忘掉男女間（jiān）的矜（jīn）持，遠離都市（shì）喧囂，放縱原始野性，縱情放鬆，逾越自我……

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