休閑800av凹凸视频在线观看

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軍訓+800av凹凸视频在线观看一天方案

發布人:800av凹凸视频在线观看訓練發表時間:2021-01-26

一、培訓流程

時間安排	項目安（ān）排	備注
上午半天軍訓
09:00-12:00	軍事入模軍（jun1）訓	令行（háng）禁止，雷厲風行，行（háng）必有果的軍人作風
12:00-13:00	午（wǔ）餐（圍餐）	補充能量（liàng）
下午半天拓（tuò）展訓練（liàn）
13:00-18:00	團隊熔煉（liàn）：破冰（bīng）分組、團隊建設、團隊展示	創建團隊（duì）：選出領導（dǎo）班子、創建小隊文化
	團隊挑戰項目：挑戰150	培養學員間團結一致的精（jīng）神；培訓（xùn）團隊內部及團隊之（zhī）間的（de）凝聚力；綜合能力、溝通、創新和執行；責（zé）任感的培養；當團隊出現問題時，包容比指責更能鼓舞士（shì）氣；
	團隊挑戰項目：合力建橋	認識到溝通的（de）重要性（xìng）及實效性
	團隊挑戰項目：黑洞	培養團隊互相鼓勵，不拋棄、不放棄的團隊精神
	總結與分享（xiǎng）	經驗分享，理論總結，評估（gū）培訓效果（guǒ），樹立“大團隊”觀念！
18:00-	愉快返回	期待下次再來！

1、軍（jun1）事入模（mó）軍訓

組織（zhī）性，紀律性，嚴於律（lǜ）己、臨行禁止，打造鋼鐵部隊

【主題介紹】：軍事（shì）入模：我是一個兵（bīng），角色轉換，空杯投入，嚴格執行。

【項目介紹】：通過軍姿（zī）、立正稍息、左（zuǒ）右轉向、敬禮禮畢、要（yào）的是全情投入的狀態。

【項目目標】：訓練學員令行禁止、堅決執行、沒有任何借口的思想狀態。

2、團隊熔煉

A、培（péi）訓師致歡迎詞-破冰開場：打破隔閡，調整學習型心態，激發熱情與鬥（dòu）誌;

B、組建團隊;

C、團隊展示：嚴格的評分標準（zhǔn）（100%專注、100%參（cān）與、聲（shēng）音（yīn）響亮（liàng）、士氣高昂）;

一個人不合格（gé）試為團隊不合格，隊長必須（xū）為隊員的不夠努力承擔（dān）責任;

3、挑戰150

NO.1激情節拍

要求整個隊伍圍成一個圈，雙手拍旁邊隊（duì）友一下肩膀，數一個數，喊出第一個字；拍兩下肩膀，數兩個數（shù），說出兩個字；以此類推；一（yī）麵鼓掌一麵喊出隊訓。這就暗示了在挑戰150的開（kāi）頭就用鼓掌的方式喊出“我們是最棒的團隊（duì）”，鼓舞士氣！

NO.2一圈到底

此遊戲旨在檢（jiǎn）視一個團隊中人（rén）員彼（bǐ）此溝通的狀況，同時幫助（zhù）暢通（tōng）溝通渠道，以推動今後的相互協作。800av凹凸视频在线观看小遊戲一圈（quān）到底通過人與人之（zhī）間的（de）溝通來互相了解，達成共識。這（zhè）是一個800av凹凸视频在线观看訓練中（zhōng）很常見的呼啦圈小遊戲，遊戲規則是所有（yǒu）學員手拉手圍（wéi）成（chéng）一圈，在（zài）規定時間內，用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。

NO.3集體跳繩

每隊出兩（liǎng）名隊員負責搖繩，新加入的人必須跟大（dà）家一起跳過兩個才算數，也就是說新加入的人必須和已（yǐ）加入的人（rén）一起跳過兩次才可以（yǐ）加入下一個，規定時間內（nèi）成功（gōng）加入人數多者為勝。

NO.4齊眉棍

每組成員站成兩列或一列（liè），將輕質塑料棍放在每個人的食指上，同時將小（xiǎo）組成員（yuán）均將食指放在自己眉心位置。在保證每個人的手指都在輕質塑料棍下麵的情況下，將輕質塑料棍完（wán）全水平的往下移動。一旦有手指離開輕質塑料棍或輕（qīng）質（zhì）塑料棍沒有水平往（wǎng）下移動，任務就算失敗。

NO.5蛟龍出（chū）海

蛟龍出海是一個團隊配合的項目，全隊（duì）的夥伴用綁腿（tuǐ）繩（shéng）將腳連（lián）在一塊，橫向一排。通過側行和前行規定（dìng）的路線，在盡（jìn）量少的時間內從起點（diǎn）到達重點。在這個項目中，團隊配合是至關重（chóng）要的，如何調整自己與團隊的（de）步伐（fá），稱為團隊成功的關鍵。

4、合力建橋

項目任務（wù）:在教（jiāo）練規定的時間內，隻有有限（xiàn）溝通時間的情況下共同完成橋梁（liáng）的設計和（hé）製作工作。

項（xiàng）目目標：

1.認識到溝通的重要性及實效性；

2.在固（gù）定溝通時間之內，交換（huàn）更多的信息；

3.建立雙贏（yíng）的心態，在（zài）活動的過程中，要為另外（wài）一個團隊（duì）考慮，以便能夠充分配；

4.工作實（shí）施之前確保方案統一。

5、黑洞（dòng）

項目（mù）簡介：類似星際迷航的電影相信大家（jiā）都看過（guò）了（le）吧，就算沒看過（guò）也不要緊，肯定都知道黑洞這（zhè）一回事的。而我們項目裏的這個黑洞就有（yǒu）點意思了，隻要你（nǐ）穿（chuān）過黑洞了，那就沒什麽事了直接就是挑戰（zhàn）成功，那（nà）要是穿越失敗了會怎麽辦呢？會被黑洞吞噬嗎？那就（jiù）要看你（nǐ）的團隊加不加持啦？來。讓（ràng）我們一（yī）起來一探究竟別有來頭（tóu）的黑洞。

項目目（mù）標：

1、增強隊員間（jiān）的信任度以及互相理解；

2、培養團隊互相鼓（gǔ）勵，不拋棄、不放棄的團隊精神；

3、培養分動合作服從指揮（huī）、一絲不苟的工作態度;

4、培養團結一致，密切合作（zuò），克服困難的團隊精神;

5、培養領（lǐng）導管理人員計劃（huá）、組織、協調能力;

6、總結與分享（xiǎng）

項（xiàng）目簡介（jiè）：每個隊派代表展示小組總結的成果；培訓師對培訓活動（dòng）的總結；評估培訓效果

項目目標：經驗分享（xiǎng），理論總（zǒng）結，樹（shù）立（lì）“大團隊”觀念（niàn），團（tuán）隊氣氛再（zài）一次達到高潮，評估培（péi）訓效果

返程（chéng）

活動費用：

本次（cì）活動報價： 235元/人（不含稅）

費用包含：

1、教練費（每一環節（jiē）專業培訓師指導）；

2、課程（chéng）方案策劃設計費（根據企業需求，私人定製課程）；

3、用餐費1正餐；

4、活動場地費；

5、活動道具使用費；

6、保險費（10萬元/人/天）；

7、全天飲用水供（gòng）應（瓶裝/桶裝水）；

8、行程內景點門票費用；

9、企業活動（dòng）主題橫幅一條；

10、全程活動拍照；

11、往返路費；

要求：

1、身體健（jiàn）康，無心髒病、高血壓（yā）、骨質疏鬆、習慣性骨（gǔ）折等病史。

2、培訓（xùn）期間不得擅自個人活動（dòng）。

3、不準攜帶易燃、易爆、有毒、危險品（pǐn）進入培訓區域（yù）。

4、參訓者應遵紀守法並愛護培訓區域（yù）的任何公私（sī）財物。

5、培訓時必須嚴格遵守活動規則和有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。

6、愛護環境衛生方麵，我們要求全體隊員：“除了腳印，什麽也（yě）不留下”。

7、保持活動區域的整潔，自覺保護環境，不能（néng）亂丟垃圾，不要（yào）在培訓現場吸煙。

8、培（péi）訓時須穿著運動鞋或休閑鞋，休閑（xián）裝或運動裝為主，女士不宜穿裙子或短褲。

9、天氣多變，請自備防曬（shài）、防蚊，請自備多套換洗衣服等必備物。

備注：

1、以上培訓日程及項目表由於客觀原因（yīn）在（zài）時間上無法做到（dào）絕對準確，即有的項目可（kě）能超時而有的項目則可能提前（但不會影響（xiǎng）培訓效（xiào）果的完整性），因此客戶方（fāng）不能以項目（mù）完成時間（jiān）的準確（què）度作為培訓質量的評價標準，同時培訓方有權根據實際情況調整項目順（shùn）序和（hé）決定項目取舍；

2、客戶方負責組織活動的人員（yuán）請勿將培訓內容在學員中提前（qián）擴散，以免影響培訓（xùn）效果；

3、本培訓計劃（日程及報價）表（biǎo）如果經過確認後，此計劃即成（chéng）為（wéi）雙方合同的附件並（bìng）具有與（yǔ）合同同等的法律效力，合同雙方均受此約束。

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