拓（tuò）展（zhǎn）培訓（xùn）的進（jìn）行步驟

    回顧總結 回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的。總結，使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實（shí）現整體培訓目標。
 

    團隊項（xiàng）目 團隊項（xiàng）目以改善受訓者的（de）合作意識和受訓（xùn）集體的團隊精（jīng）神為目標，通（tōng）過複雜而艱巨的活動項目，促進學員之間（jiān）的相（xiàng）互信任、理解、默契和配合。

    個人項目 本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受力都（dōu）是一次極大的考驗。

     團隊熱身 在培訓開始時，團隊熱身活動將有助於（yú）加深學員之間的相互了解，消（xiāo）除緊張，建立團隊，以便輕鬆愉（yú）悅的投入到各項培訓活動（dòng）中去（qù）。

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