戶外括展是一種洗禮讓我明白了很多道理
清晨7時，86人的大隊伍齊（qí）集整裝，分乘（chéng）3輛公交車（chē），向西山駛去，開始了為期一天的（de）在拓（tuò）展訓練。這（zhè）是（shì）市工會市團委為了促進市直機關（guān）單位年（nián）輕人的交流，加強對年輕同（tóng）誌的身體的訓練，進一步磨煉（liàn）青（qīng）年同誌的意誌，提升青年同誌綜合素質，培養同誌之間協作精神特意舉辦的一次大型活（huó）動。
我們懷著激動而期（qī）待的心情（qíng）踏上（shàng）了野外800av凹凸视频在线观看訓練基（jī）地的平（píng）台，教練首先給了我們一個挑戰，全體分成（chéng）4組後，讓彼此間幾乎（hū）是陌生人的我們，在15分鍾內（nèi）畫出隊標，取好隊名，選出隊歌，擺出隊形。在現場（chǎng）緊（jǐn）張（zhāng）熱烈的氣氛中大家紛紛打破隔閡，團結（jié）一致，獻計獻策。很快我們勝利隊高唱著整（zhěng）齊的隊歌，擺著精神的隊形，在眾人麵前展示自己的隊標，我們的隊旗在陽光（guāng）中飄揚，我們的口號震動林（lín）間飛鳥。破冰後的隊員們團結一致，信心十足，勇敢麵對一天的挑戰。其他隊友的“長江七號隊（duì）”，“青春活力隊”，光聽名字就讓我為他（tā）們豐富的想（xiǎng）象力折服，從心裏敬佩他們的聰明才（cái）智。
岩降 ——克服心理恐懼，戰勝自我
看著教（jiāo）練如蜘蛛人樣完美的從西山石門開的岩石上降下，我心裏突突的打鼓，自己（jǐ）可能做到嗎？不等我遲疑多久，身邊的隊友已經一個一個都攀下了岩石。也許他們的（de）身形不如蜘蛛人樣敏捷，但是從他（tā）們興奮的臉上體會到發自（zì）內心的勝利感和自（zì）豪感。當我也成功的從岩頂降落到地麵的時候，我也止（zhǐ）不住的為自己感到驕傲。原（yuán）來我可（kě）以做（zuò）到，這讓我重新認識了自己，重新評（píng）價自己，原來人隻要克服自（zì）身心理的恐懼（jù），是能做到更多的事情的。
高空跨越——勇敢向自己的能力極限挑戰，跨越"極限"。
如果說岩降讓我對自己充滿了自信，那麽這個“空中單杠”項目立刻讓我又一次的膽怯（qiè）了，望著八米高的柱子，還有那個離（lí）得好遠的單杠，我情不自（zì）禁的（de）腿抖了。當真的站在巴掌大的柱子上，除了身上係住的繩子，沒有一個借力的（de）地方，我拚命回想上（shàng）來之前，隊（duì）友們按著我的肩膀給我加油打氣的場麵，力量似乎又回來了。地麵上隊員們紛紛給（gěi）我支持呐喊，“不要看地上”，“一、二、三（sān）”在大家的鼓勵中，我（wǒ）橫心不看地上勇敢的朝單（dān）杠跳去，雖然結果還是沒（méi）有抓住單杠（gàng），但是我終於勇於跳（tiào）出這一步。向（xiàng）自己的能力極限挑戰，我怕獲得了勇氣。在接下來的高空跨越中，我成功的跨越了溝壑（hè），做了一（yī）次空中飛（fēi）人。我做到了（le）挑戰自己，並且在（zài）這挑戰中進步成長。
信任背摔——信任他人會（huì）產生意想不到（dào）的強大力量
背摔”應該是所有項目裏最（zuì）簡單的一個，其（qí）他同（tóng）伴用他們的胳膊，腿，腳組成（chéng）防護，但同時也是對自己的膽量以及對同伴的信任度責任（rèn）感考驗（yàn）最大的一個。我做了第一個吃（chī）螃蟹的人，當教（jiāo）練係住（zhù）我的雙手的那一瞬間，我腦海裏竟然想到搞笑電影裏麵，人背摔下去，身後的（de）人作鳥獸散（sàn）的畫麵。雖然理智告訴（sù）我這是不可（kě）能的，但也許源（yuán）於背對著隊友的疑慮，美女教練手強有力的扶（fú）在我腰上，輕聲的跟我說（shuō）要相信隊友，我拋掉一切向後倒下，被隊（duì）友穩穩的接住那（nà）一刻，有一種安全的感覺占（zhàn）據我的內心（xīn）。原來這堅實的感覺就是信任，也許（xǔ）信任並不容易做到，但（dàn）是隻要你戰勝（shèng）疑慮，放開心懷，敞開心扉，你所獲得的是充實的內心和強大的（de）力量。據說這個項目是安全係（xì）數最低的項目，但是我們努力的（de）接好每一個因為信（xìn）任團（tuán）隊而倒下來的人，18名隊員全都安全（quán）做到。
風雨同行路——幫助的精神閃爍著溫暖的光芒
在長達四十分鍾的路程中，我被罩著黑色眼罩，深一步淺一步的（de）在同伴（bàn）的幫（bāng）助下行走在西山的樹林中。完全看不見的我們全部要依靠隊（duì）友的幫助。一路上有數不清的階梯要登過，有狹窄的樹林要穿過，有流動的（de）小溪要趟過。有的隊員被樹枝刮傷，有的隊員跌入小溪（xī）中，但是沒有（yǒu）一個人退出，大（dà）家手攙（chān）著手，全部成功的到達終點。友誼的花朵（duǒ）開滿這條風雨同行路，幫（bāng）助的（de）精神傳遞在隊友們的手中。無論是幫助他（tā）人的還是得到幫助的（de），每（měi）個（gè）人心中都有（yǒu）溫暖停留。走過這樣的路隊（duì）員之間的（de）相互信任、理解、默契和（hé）配合（hé）也（yě）越來越深。
翻（fān）越畢業牆（qiáng）——團隊意識讓我們戰勝不可能的任務
一個集體在沒有任何工具的情況下翻越一堵高4米左右且垂直的圍牆，大家心中隻有三個字：“不可能（néng）”。有男生穩穩的形成的人梯的基柱，兩個又爬上去形成第（dì）二層人梯，漸漸那些人梯的（de）肩膀上滿是鞋印（yìn），他們的肩膀承受著成人的體重，還喊著讓女生先上，所有（yǒu）生的機會都（dōu）留給別人，當他們把我送上牆頭的時候，上（shàng）麵（miàn）又伸下來無數雙手，一起拉我上去，被這麽多團隊包圍著，我真的一點都不害怕。到了最後（hòu）兩個人，大家心都揪著。當他抓住上（shàng）麵那（nà）個人的腳，被已經送上去（qù）的同學通力（lì）拽（zhuài）上去。看（kàn）著最後那個人的腳消失在牆頭的那一邊（biān），所（suǒ）有人振臂高（gāo）呼起來，我沉浸在自我的一個超越中，體味著難忘的團隊所帶給我的信（xìn）心和完成超越的成就感中。沒有完美的個人，但是可以有完美的團隊。當所有人手拉著手走下畢業牆時，所有人擰成一股繩（shéng），那是集體智（zhì）慧的結晶，是眾人的臂膀和齊心協力完成任務的決心（xīn）。團隊精神（shén），不僅是我們工作中必（bì）須發（fā）揚和應用的精（jīng）神，也是（shì）一個單（dān）位（wèi）發展壯大（dà）的根本。團隊給我精（jīng）神上的體會和靈魂上的洗禮，我想是足夠我回憶和受（shòu）用一輩子。
800av凹凸视频在线观看訓練帶給我的感受卻是以往從未（wèi）經曆過的，像是（shì）一種洗禮，讓我明白了很多道理，一下子有了一種不一樣的成熟。團隊精（jīng）神（shén），團（tuán）隊意識，溝通的重要（yào），信任力量，通力合作（zuò），勇敢（gǎn）與互助，這就形成了一個成功的團隊。當然（rán）最大的收獲（huò）遠遠不止這些，更重（chóng）要的是對我的影響和認識，讓我自己覺得是何等的（de）欣慰和驕（jiāo）傲，我原來（lái）很堅強（qiáng），而且是那樣的自信（xìn）和勇敢。 “心有多大（dà），舞台就有多大”，隻有我們認真的規劃並且努力（lì）的去奮鬥，等待我們的必將是燦爛與輝（huī）煌!
