兩天800av凹凸视频在线观看 大鵬（péng）古城（chéng）定向（xiàng） 真人大富翁 動（dòng）力繩圈 篝火燒烤 枕頭大戰 野炊 真人CS 遊艇出海捕魚

 一、培訓流程 

A、培訓師致歡迎詞-破冰開場：打破隔閡，調整學習型心態，激發熱情與鬥誌;

B、組建團隊;

C、團隊展示：嚴格的評分標（biāo）準（100%專（zhuān）注、100%參與、聲音響（xiǎng）亮、士氣高昂）;

一個人不合格試為團隊不合格，隊長必須（xū）為隊員的不夠努力承擔責（zé）任; 

2、古（gǔ）城魅影定向闖（chuǎng）關

1 、活動介紹

“古城（chéng）魅影”活動是卓越800av凹凸视频在线观看獨家（jiā）創作的主題類800av凹凸视频在线观看活動，借助古城魅影主題活動的趣味性、挑戰性、互動性為參與者搭建相識相知的平台（tái）、創建（jiàn）交流（liú）機會（huì），同時豐富參與者的精神文化生活，增進彼此友誼。該主題活動（dòng）需要成員間的相互信任、理解、默契、配合才能完成任務。古城內（nèi）分布（bù）著不同的（de）主線任（rèn）務和支線任務，參（cān）與者（zhě）需要互相協作，在規定的時間能完成更多（duō）挑戰，贏取積分，才能獲得小組團隊的最終勝利。

2 、活動規則

此次活動古城內分布著4個團隊（duì）任務，在規定的時間內，小組成員憑借自己的智慧（huì）、團隊的通力合作，完成挑戰。

A 、任務分為（wéi） 主線任務和 支線任務，主線任務為高分值任務，每完成一個獲取積分20分；支線（xiàn）任務為低分值任（rèn）務，每完成一個獲取積（jī）分6分（fèn）；判斷勝負的標準是各組獲取的分值總數，若出現小組積分相同（tóng），全（quán）程挑戰用時短者排名靠前。

B 、部分主線任務，小組（zǔ）成員需根據提供的線索信息，找到任務地點，先到達任務點的小組，擁有優先挑（tiāo）戰權。

C 、主線任務均需要小組成員全部參與；支線任務的人（rén）員安排（pái），根據任務卡要求，小組自行商討決定。

D 、所有任務的挑戰順序由本小組成員自行商討決定。

E 、活（huó）動結束後，按照積分，排名靠前的小組獲取神秘獎（jiǎng）勵。

F 、比賽開始時間和結束時間由教練宣布。

G 、如超過約定時間回到大本營的團隊，每遲到1分鍾相應減（jiǎn）去二個分值，遲到超（chāo）過15分（fèn）鍾取消評比（bǐ）資格。

各組領取（qǔ）任務卡，正（zhèng）在熟悉任（rèn）務中

第一關：尋找（zhǎo）有緣（yuán）人

任務介（jiè）紹（shào）：在區（qū）域內尋找一位具有指定特征的（de）有緣人，並（bìng）與其一起完成踢毽子（或跳大繩（shéng））的任務。

任務要求：1、指（zhǐ）定特征會由隨隊教練告知具體特征。2、踢毽子必須全員參與，每位隊員與有緣（yuán）人完成連續的一（yī）次循環。

第二關：瘋狂來往
團隊選出兩名比劃者（可（kě）中途換人），教（jiāo）練會給比劃者需要比劃的詞語，比劃者根據詞語進行動作比劃，其餘隊員猜所（suǒ）比劃的（de）詞語。比劃者不可以說出需要猜的詞裏瘋狂來往 包含的任何字，在（zài）規定（dìng）的（de）時間內猜（cāi）對詞語越多積分越高。

第三關：神筆馬良（liáng）
項目簡介：團隊隊員齊（qí）心協力，依靠團隊配合，共同使用一支特製（zhì）的道具筆（bǐ），繪製教練所指定的文字或圖案，時間越短，完成（chéng）效果（guǒ）越好的團隊，獲（huò）得的積分越（yuè）高。

第四（sì）關：創（chuàng）意合照+誇張表情
需全體隊員到達任務書指定地點。按照任務書要（yào）求，全體隊員在此地合影。第一，要求圖片中（zhōng）要有檢查點（diǎn）的標誌，第二（èr），要（yào）求全員入鏡。第三，畫麵中全員按要（yào）求雙腳離地。

熱身遊戲：解除困乏，活力無限

①集體舞教學 ②按摩操

午餐後會讓大（dà）家稍稍犯困，但教練可不會讓大家閑著，馬上和團（tuán）一（yī）一起舞動起來，現場教學時下（xià）

最流行的抖音舞蹈{人猿泰山}{Toca Toca}等，還會有舞王（wáng）舞後的評比喲!

3、真人大富翁

項目介紹：真人版（bǎn）大富翁是將一個團隊（duì）分為幾個小組，有負責前進的棋子，有投擲骰子的（de）投擲手（shǒu），還有智（zhì）囊團（tuán）隊。他們息息（xī）相關又共同發揮自己的智慧（huì）並努力前進到達（dá）勝利，每盤遊戲幾個隊伍（wǔ）展（zhǎn）開角逐。每（měi）隊玩（wán）家開始時均有一定的啟（qǐ）動資金（jīn），大富翁手卡一（yī）張。比賽時間為2小時左（zuǒ）右，最後（hòu）以幾個隊伍手上的現金總額分勝負，金額最多組獲勝。

4、動力繩圈

項目簡介：培訓師會（huì）提供一根（gēn）粗（cū）繩圈，團隊的所有（yǒu）學員站在圈外，利用（yòng）繩（shéng）圈（quān）手拉手成一圓圈，用力繃緊（jǐn）繩圈，每回合讓一名學員在繩圈（quān）上走一圈。  

項（xiàng）目目標：提高整體團隊的（de）凝聚力以及向心力；建立團隊所（suǒ）有員工之間的信（xìn）任感，理解信任的重要性；讓學員了解每個職位都是（shì）很重要的，公司的發展缺少誰（shuí）都不行；克服學（xué）員心中的恐懼。

5、篝火燒烤晚會

在海邊燒（shāo）烤、喝啤酒（jiǔ）、聊天、篝火晚（wǎn）會、沙灘排球、玩遊戲（xì）等（děng）；還可（kě）以看海浪衝（chōng）上來的磷光，一波一波， 流（liú）離又迷惑。沙灘狂歡晚會（huì）開始，音樂派對，洶湧的波濤，海風拂麵，使您忘卻一切壓（yā）力（lì）與煩惱，鬆弛因（yīn）工作（zuò）緊張已久的神經（jīng）；在（zài）這裏你完全可以卸下平日沉（chén）重的盔（kuī）甲，拋（pāo）卻城市的喧器（qì）和紛擾沉浸在山水之中，享受純粹的自然（rán）和清新。您可以自由的暢遊，自由的呐喊（hǎn）。讓您得到（dào）完（wán）全的放鬆。盡情享（xiǎng）受沙灘、海浪帶（dài）給您的愜意。讓我（wǒ）們閉上眼睛去遐想:麵向大海、沙灘、圍著（zhe）熊熊的篝火，吃著（zhe）燒烤，喝著啤酒，跳（tiào）起了篝火舞，人們自由自在（zài）、無（wú）拘無（wú）束，唱起了心中的歌。在這裏：沒（méi）有上下級的拘禮，忘掉男女間的矜持，遠離都市喧囂，放縱原始野性，縱情放鬆，逾越自我……

6、枕頭大戰

項目簡介：枕頭大戰是一種能（néng）夠（gòu）在全球流行起來的（de）解壓方式，氛圍輕鬆自然，更有現實感與愉悅感，互相之間（jiān）借助枕頭來拍掉負麵情緒與壓力。男女老少都可以通過揮舞枕頭（tóu）這種方式來減掉生活與工作中（zhōng）的壓力，這種以聚會方式來拍掉壓（yā）力的快樂，能直麵各種挑戰！

7、野炊

項目簡介（jiè）：按照教練提供（gòng）的材料，在規定的時間內，做出八（bā）菜一湯，要求（qiú）色香味俱（jù）全，教（jiāo）練組對野炊質量進行評分。

培訓目的（de）：培養大家的分工合（hé）作意識。領（lǐng）導的決策力和下屬的執行力 ，懷著感恩的心，做（zuò）一桌感恩的飯菜給平時（shí）關心我們的領導和幫助我們的（de）同事；

8、真人CS

（1）尋寶戰役

內容：雙（shuāng）方尋找同一（yī）隱藏目標，雙方需要合理的（de）戰略部（bù）署，即要阻止敵（dí）方尋（xún）找目標的同時，也要盡快找到（dào）隱藏目標。如在途中全殲敵方和最先找到（dào）目標（biāo）者為勝。

（2）叢林攻防

內容：在遊戲開始前（qián）一隊進入叢林進（jìn）行防守，另一隊（duì）在遊戲開始（shǐ）後進入叢林進行搜索並（bìng）消滅叢林中的敵軍。勝利條件是一方被消滅或（huò）到達（dá）遊戲規定時間時存活人數多的一方（fāng）勝。

（3）突襲（xí）戰

內容：紅軍獲得藍軍部隊途徑（jìng）道（dào）路，事（shì）先進行戰略部署隱藏有效的阻斷敵人的前進方向（xiàng）。如殲滅敵人則成功，反之藍軍順利到達指定地點則勝利。

9、大澳灣遊艇出海捕魚

簡介：看慣（guàn）了城市的喧鬧，厭倦了擁擠的人流，玩樂了樸實的農家，爬（pá）過了不高的山丘，這次我（wǒ）們來點新（xīn）鮮的，去捕魚吧，坐著遊艇去捕魚，投身於遼闊海域之中的舒暢，一（yī）艘遊艇，遼闊的海景和一（yī）個你，還有一群（qún）有趣的人。浪拍船隻起波瀾，吹著海風，迎著海浪與海鷗共舞，在遊（yóu）艇的前後甲板提供了海上活動場所，在這（zhè）裏您可以一覽無餘海上美景，讓陽光輕灑在（zài）你（nǐ）臉上，讓（ràng）海風吹拂您的頭發，全程1小時（shí），還有魚獲哈，捕（bǔ）上來的海鮮歸你（nǐ）們哦。

10、總結與分（fèn）享

項（xiàng）目簡介：每個（gè）隊派（pài）代表展示小組總結的成果；培訓師對培訓（xùn）活動（dòng）的總結；評估培訓（xùn）效果

項目目標：經驗分（fèn）享，理論總結，樹立“大團隊”觀念，團隊氣氛再一次達到高（gāo）潮，評估培訓效果

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