團建遊戲：鬥轉星移

參與人數：15個人左右，最少10個人.最多20個人

時間：基準為45分（fèn）鍾，人數越多（duō），需要的時間越長

場地：有爬繩的體育（yù）館

道具：1個小滑車，1個（gè）羽毛球筒（tǒng），1個頭盔（kuī），l對護（hù）肘，1對護膝，1副手套

遊戲規則

　　1、培（péi）訓師從所有學員中選出一個人擔任騎手，其（qí）他的學員擔任推手c騎手需要戴上頭盔和手套，穿上護肘、護膝和護腕。

　　2、推手（shǒu）們以體（tǐ）育館的爬繩為（wéi）中心向四周擴展開，圍成一個大大的圓圈，其中每（měi）2個人之間相（xiàng）隔一臂（bì）遠。

　　3、圓圈的中心（xīn）放一個羽毛球筒。騎手站（zhàn）在小滑車上，手上抓（zhuā）著爬繩。一開始將小滑車放在圓圈中一位隊員（yuán）的前麵。

　　4、培訓（xùn）師宣布活動規則：

　　(1)活動的任務（wù）是用小滑車撞倒羽毛球筒。

　　(2)推手必須站在原地，不能移動。推手通過（guò）推動騎手使小滑車（chē）朝羽毛球筒滑動。

　　(3)羽毛球筒被撞倒的（de）時（shí）候，騎手必（bì）須在小滑車上。

　　(4)騎手利用爬繩來控（kòng）製小滑車的（de）行動方向，同時避免摔（shuāi）倒（dǎo）。騎手的任務是想方設法讓小滑車撞倒羽毛球筒。

　　5由一名隊員首先將騎手和小滑車朝羽毛球（qiú）筒的方向推出去（qù），表示（shì）遊（yóu）戲正式開始。重複這樣的步驟，直到（dào）羽毛球筒被撞倒為止。騎手要記下自（zì）己在這個過程中一共被推了多少次。

遊戲編排目的

　　當所有的學員都麵對（duì）同一個目（mù）標的時候，學員之間（jiān）如果能夠很好地配合，各自都明白（bái）自己的分工和角色，任（rèn）務的達成往往（wǎng）就（jiù）會變得比較容（róng）易。相（xiàng）反，如果學員們各自隻是作為

　　一個單獨的個體來行動，沒有在行動的時候考慮其他人的反應，任務的完成就會變得非常困難。

　　1、培養學員的（de）團隊合作能力。

　　2、活躍氣氛，讓學員們能夠自然地進行身體接觸和配合。

相關討論

　　1、作為騎手，感覺（jiào）在實現任務的（de）過程中遇（yù）到的困難有哪些?

　　2、作為推手（shǒu），感（gǎn）覺在實現任務的過程（chéng）中（zhōng）遇到的困難有哪些?

　　3、不（bú）同的推手之間，應該實行怎（zěn）樣（yàng）的（de）配合才（cái）能更好地達成任務?

　　4、有沒有什麽策略（luè）是最有效的?

遊戲主（zhǔ）要障礙和解決

　　1、每推完一次（cì）車後，可以讓所（suǒ）有的推手們都（dōu）後退半步。這樣，隨著遊戲的進行，圓（yuán）圈也會變得越來越（yuè）大（dà），遊戲的難度也會加（jiā）大。當然，這時（shí）也需要（yào）足夠長的爬繩。

　　2、如果沒有小滑車，可以自製一個。找一塊2厘米厚，約半米長的正方形的（de）膠合板，在四個角上裝上結實的滾軸。這（zhè）樣，一個好用的小滑車就製作好了。

　　3、如果不是在有（yǒu）爬繩的體育館裏，也可以在天花板上能係（xì）繩子的大會（huì）議室裏（lǐ），或者是有大樹（shù）掩映的（de）停車場。

遊（yóu）戲主要危險及注意事（shì）項

　　一般來說，騎手被（bèi）從小滑車上摔下來的（de）可能性非常小。但是，騎手最好還是穿上（shàng）護具，以防摔倒後造成損傷。推手們在推騎手的時候，用力不要太猛。用力過大的話，容易使騎（qí）手的身體失去平衡，發生摔倒的危險，同時也可能會使（shǐ）騎手（shǒu）撞到對麵隊員的身上。